신앙이 있으면 +7년, 수면이 부족하면 -5년, 여자로 태어났다면 +8년, 담배를 피우고 있다면 -8년, 부모가 장수했다면 +10년 ... 어떻게하면 오래 살 수 있는가에 관한 내용을 담은『수명연장 방정식』. 이 책은 전 세계 유명 연구소의 최신 의학 논문 수백 편을 기초로 하여 현직 의사이자 의학전문기고가로 활동중인 저자가 건강하게 오래 사는 방법을 설명한다. 이 책에서는 수명을 연장시켜주는 56가지 요인과 수명을 줄이는 44가지 요인을 정신